TUGAS MODUL 1 KB 2 PJOK PPGDALJAB
TUGAS
MODUL 1 KB 2
Instructions
Latihan/ Kasus/ Tugas Tanpa harus menengok lagi bahan
bacaan pada materi, coba jawab beberapa soal berikut:
1.
Sebutkan ada berapa macam gerak
dasar, jelaskan dan berikan contohnya.
2.
Jelaskan apa yang dimaksud dengan
klasifikasi gerak berdasarkan kecermatan gerak
3.
Bagaimana langkah-langkah dalam
menyusun sebuah program pembelajaran gerak?
Jawaban
1.
Gerak dasar ada 3 (tiga),
yaitu
Keterampilan
Lokomotor, merupakan kemampuan berpindah seorang individu dari satu tempat ke
tempat yang lain. Contohnya berjalan, berlari, melompat, dan lain-lain
Keterampilan
Non lokomotor, merupakan kemampuan melakukan gerakan tanpa berpindah tempat.
Contohnya berbelok-belok, mengayun, dan bergoyang.
Read More
- Contoh Soal UP / UKMPPG PJOK Versi 4 Beserta Kunci Jawaban
- Contoh Soal UP / UKMPPG PJOK Versi 3 Beserta Kunci Jawaban
- Contoh Soal UP / UKMPPG PJOK Versi 2 Beserta Kunci Jawaban
- Contoh Soal UP / UKMPPG PJOK Versi 1 Beserta Kunci Jawaban
- Tes Sumatif M2 PJOK Sejarah, Filsafat Dan Etika Dalam Pendidikan Jasmani Dan Olahraga
Keterampilan
Manipulatif, merupakan keterampilan yang melibatkan pengendalian terhadap objek
tertentu, terutama menggunakan tangan dan kaki. Contohnya melempar, memukul dan
menendang.
2.
Klasifikasi gerak
berdasarkan kecermatan gerak adalah pengklasifikasian gerak berdasarkan jenis otot
yang digunakan pada saat melakukan sebuah gerakan. Terbagi menjadi 2 jenis
gerakan yaitu keterampilan gerak agal yang dalam pelaksanaannya melibatkan
otot-otot besar, dan keterampilan gerak halus yang pelaksanaannya melibatkan
otot-otot halus sebagai basis utamanya.
3. Langkah-langkah
penyusunan program pembelajaran gerak adalah :
·
Penentuan tujuan, yang
terdiri dari tujuan utama yang berkaitan dengan aspek psikomotor atau fisik,
yaitu keterampilan gerak dan unsur fisik, dan tujuan penyerta yang berkaitan dengan
dampak yang dihasilkan karena melakukan aktifitas fisik.
·
Penyusunan program, guna
menyesuaikan tingkat perkembangan anak dan kemampuan masing-masing yang
dimiliki anak dengan program pembelajaran gerak yang akan disusun.
·
Analisis kemampuan gerak,
kemampuan gerak dan komponen fisik diidentifikasi lalu dikembangkan dalam
bentuk program pembelajaran yang disesuaikan dengan tujuan pembelajaran gerak.
·
Metode sirkuit, merupakan
bentuk latihan fisik yang menantang anak Menantang anak melalui aktivitas sirkuit keterampilan merupakan
cara yang sangat baik untuk mendorong dan meningkatkan keterlibatan di dalam rentang
keterampilan dan aktivitas yang luas.
Posting Komentar untuk "TUGAS MODUL 1 KB 2 PJOK PPGDALJAB"