Anak Banyak Makan, kok Masih Kurus dan Gampang Sakit?

Anak Banyak Makan, kok Masih Kurus dan Gampang Sakit?

Kompilasidata, Ayah Bunda, Melihat perkembangan ananda tercinta yang begitu pesat dan mengagumkan menjadi kado terindah dalam kehidupan kita sebagai orang tua. Kita pastinya akan memberikan yang terbaik untuk anak anak kita sehingga ia bisa tumbuh dan berkembang secara optimal dan tentu saja didukung oleh kesehatan anak yang prima. 

Namun pada kenyataannya, kita sering mendapati anak anak kita gampang sakit. Mungkin bisa saja 3 bulan sekali, atau bahkan tiap bulan ada ada saja penyakit yang menimpa anak kita. Ayah dan Bunda, anak anak di bawah usia 2 tahun memang cenderung mudah sakit karena sistem imunnya belum terbentuk dengan sempurna. 

Senada dengan apa yang dikatakan oleh dr Tjatur Kuat Sagoro, SpA, dokter spesialis anak dari RSUP Persahabatan bahwa Anak yang paling rentan sakit itu di usia balita pada umumnya dan kurang dari satu tahun pada khususnya. Hal ini memang bisa disebabkan oleh beberapa faktor, misalnya lemahnya daya tahan tubuh. Menurut dr Tjatur, karena daya tahan tubuhnya yang masih lemah dan terlebih lagi, biasanya ketika masih kecil, anak sering dibawa-bawa orang tuanya, yang membuatnya mudah tertular penyakit orang lain dan menyebabkan si kecil jadi gampang sakit. 

Sebagai salah satu bentuk upaya yang sering diambil orang tua agar anak nya tidak gampang sakit yakni dengan memberikan makan yang menurut sebagian orang "banyak" dan bergizi. Tapi pada kenyataannya tetap saja, perkembangan anak tersebut tidak berjalan optimal dan mengalami berat barat badan yang tidak ideal atau kurus. Nah, itu juga menjadi pengalaman penulis.

Penulis memiliki seorang anak laki laki yang usianya saat ini masuk 4 tahun. Selama 3 tahun belakangan, penulis mendapati si kecil makannya lahap dan selalu diperhatikan menu makanannya agar terpenuhi gizi seimbangnya, mulai dari sayur, susu dan lain lain kecuali buah, si kecil benar benar tidak menyukai buah. Selama tiga tahun tersebut, si kecil memang sering sakit, mulai dari demam yang indikasinya batuk, pilek, secara berulang ulang meskipun sudah diberikan suplemen makanan dari dokter anak.

Nah Alhamdulillah 1 tahun ini, penulis mendapatkan informasi yang sangat bermanfaat yang dapat mengatasi permasalahan tadi. Si kecil makannya tetap lahap, namun jarang sakit dan berat badannya semakin ideal dan berisi.

Sebenarnya, hal yang paling mendasar adalah dengan cara meningkatkan daya tahan tubuh anak agar tak gampang sakit. Berikut salah satu cara yang penulis lakukan agar anak anak kita tidak gampang sakit; 

1. Memberikan ASI eksklusif untuk anak usia di bawah 2 Tahun
2. Pastikan anak memiliki jam tidur yang cukup
3. Jangan terlalu berlebihan dalam menjaga kebersihan anak
4. Imunisasi
5. Berikan asupan makanan yang sehat
6. Jauhkan anak dari paparan asap rokok
7. Bila Perlu Berikan Nutrisi Lengkap dengan EkstraFood (Ini salah satu cara yang Penulis Lakukan).

Apa Itu EkstraFood? Baca Ulasan Lengkapnya disini