Aktifitas Bermain Pasca COVID-19 yang Setiap Orang Tua Butuhkan

Aktifitas Bermain Pasca COVID-19

Sebelum keluarga Anda melakukan sosialisasi pasca-pandemi, ada aturan baru yang perlu diketahui. Ikuti tip yang disetujui dokter anak untuk memastikan tanggal bermain paling aman.

Setelah kira-kira empat bulan, kebanyakan orang akan kembali ke kehidupan seperti dulu sedikit demi sedikit lagi. Mengenakan masker dan berdiri berjarak 2 meter, kita semua berusaha mencari tahu apa yang boleh dan pedoman terupdate yang akan menjaga keluarga kita tetap sehat. Tidak ada yang menyukai "normal baru" yang diciptakan pandemi ini, tetapi lebih baik mengutamakan keamanan daripada menyesal saat Anda mulai bersosialisasi dengan orang lain — terutama ketika menyangkut anak-anak kita.

Menurut para ahli, teman bermain sebenarnya tidak disarankan karena mereka tidak benar-benar mampu untuk menjaga jarak sosial yang disarankan yang masih harus ditegakkan ketika Anda berada di sekitar orang lain. Tapi seperti yang kita semua tahu, setiap hari berlalu semakin sulit untuk tidak memperluas jangkauan kita untuk kembali bersosialisasi bersama orang yang dicintai dan teman, terutama jika itu sangat berarti anak-anak kita.

Jika Anda harus mengatur jadwal bermain, dorong anak-anak untuk tetap berada di dalam jangkauan dan dalam skala kecil, misalnya hanya satu dua orang teman. Harap diingat, bahwa anak-anak yang  memiliki kondisi medis kronis mungkin harus menghindarinya — dan juga sebagian besar tempat umum, seperti pusat perbelanjaan atau taman bermain — karena mereka mungkin berisiko lebih tinggi terkena komplikasi parah dari COVID- 19.

Jika anak Anda sehat dan ingin bermain-main dengan teman-teman mereka, ikuti daftar berikut sebelum berkumpul-kumpul. Bersenang-senanglah dan selalu cuci tangan Anda!

1. Buat rencana dengan teman atau keluarga yang Anda percayai.

Dalam masa yang tidak pasti ini, Anda hanya memiliki kendali atas diri dan keluarga anda sendiri. Anda dapat berlatih menjaga jarak sosial dan memastikan keluarga Anda sering mencuci tangan, tetapi tidak ada cara untuk mengetahui apa yang dilakukan orang lain. Itu sebabnya Anda hanya harus membuat rencana dengan keluarga dan teman yang Anda tahu mengambil tindakan pencegahan yang sama seperti Anda. Ini akan membuat Anda sedikit lebih rileks saat bertemu.

"Misalnya, jika satu orangtua tidak memakai masker dan pergi ke mana-mana, dan keluarga lain memakai masker sepanjang waktu, akan sangat sulit bagi anak-anak mereka untuk bermain bersama karena profil risiko dari keluarga pertama."

Tergantung pada tingkat kenyamanan Anda, Anda bahkan mungkin ingin memeriksa apakah teman atau keluarga Anda telah bersosialisasi dengan orang lain baru-baru ini atau telah berinteraksi dalam kelompok besar. Apakah mereka memakai masker? Bagaimana anak-anak mereka dengan jarak sosial? Apakah anak-anak mereka pergi ke tempat penitipan anak atau kemah, atau apakah mereka memiliki teman bermain baru-baru ini? Ini semua adalah pertanyaan yang bagus untuk dipertimbangkan ketika membuat rencana sebelum jalan-jalan.

2. Perhatikan Riwayat Orang Lain.

Adakah orang di rumah yang mengalami demam, batuk, bersin, pilek, atau merasa lelah atau pegal? Adakah yang pernah dekat dengan seseorang dengan COVID-19 dalam 14 hari terakhir? Jika ada yang menjawab "ya," yang terbaik adalah menjadwal ulang atau membatalkan.

3. Rencanakan Tamasya Outdoor.

Doronglah aktifitas bermain di luar jika memungkinkan. Ini memungkinkan udara segar untuk membatasi penyebaran kuman — dan cukup ruang bagi anak-anak untuk bermain. Naik sepeda adalah kegiatan yang menyenangkan, tetapi ingatlah tindakan pencegahan yang biasa dilakukan jika anak-anak Anda bermain di kolam atau di trampolin.

Dan ingat: jika anak-anak Anda tidak dapat mempraktikkan jarak sosial atau jika seseorang merasa sakit, maka aktifitas virtual melalui Zoom atau FaceTime bisa jadi solusi— walaupun sedikit kurang menarik — dan selalu menjadi pilihan yang aman.

4. Kemasi Barang yang Penting.

Jangan lupa penutup wajah / masker, pembersih tangan, lap, dan semprotan desinfektan — lebih baik membawa semuanya. "Pertimbangkan untuk istirahat setiap 15-20 menit untuk mencuci tangan dan istirahat.

Anda juga harus berhati-hati untuk membawa mainan dan camilan yang dibungkus secara terpisah sehingga anak-anak tidak perlu berbagi mainan atau camilan. Biasanya Anda akan mendorong untuk berbagi, tetapi selama pandemi, Anda harus meminimalkan penggunaan tangan di permukaan yang tidak dapat didesinfeksi saat digunakan.

5. Berlatih Menjaga Jarak Sosial

Ingatkan anak-anak Anda bahwa menjaga jarak dari orang lain di ruang publik adalah ide yang bagus. Pada saat bermain bawalah mainan mereka sendiri dan letakkan dua tikar di dekat satu sama lain. Cobalah untuk membuat anak-anak tetap di tikar mereka sendiri. Mereka dapat bermain bersama, tetapi terpisah. Untuk kegiatan apa pun yang mereka lakukan, mintalah orang dewasa menentukan ruang yang aman untuk anak itu.

Dan jangan lupa penutup wajah / masker untuk anak anak yang lebih banyak. Carilah topeng yang menyenangkan — seperti topeng superhero atau karakter kartun — sehingga anak-anak Anda sebenarnya akan lebih cenderung memakainya.

6. Dapatkan Info Kontak semua Orang

Jika seseorang mengalami gejala setelah tanggal bermain, pastikan Anda siap untuk membuat rantai telepon untuk memberi tahu grup sesegera mungkin.

Hal terpenting adalah dengan usaha menjaga dan mematuhi protokoler kesehatan serta selalu bertawakal kepada Allah SWT terhadap semua aktifitas yang dilakukan karena segala sesuatu terjadi atas IzinNya. Selamat Beraktifitas. Semoga wabah ini segera berakhir.